こまめに水分補給

最近はこまめに水分補給をするようにしています(クエン酸)
本当なのか、気持ちだけなのか、次の日の二日酔いに影響が出ているようです(笑)
以前は汗の分のビールが翌日にはきつかったのですが、
最近は翌日の調子が大分ましになりました。
お酒を楽しめる大人になった感じです。

クエン酸が効いているのかどうかはよくわかりませんが、
水分補給は大切ですね。。甘く見るべからず！でしょうか。

それにしても最近は試合に勝つことが出来ません…
とてもつらい時期ですが、何とか頑張って脱出します。
そのためには何かを学ばねばなりませんが、その学ぶべき何かもわかりませんよ～
負けまくっていますが、このまま負けまくっているままだったらどうしよう。。。
あぁ大変です！ひ～～