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試合の翌日は必ずといっていいほど筋肉痛になります。
日々のトレーニング不足だと言われればそれまでですが、
今のところ、大会の大きさに関わらず絶対にどこかしら筋肉痛になりますね。
その試合を頑張れば頑張るほど『なんで?』というところが筋肉痛になります。
まずは、左腕。
私は右利きなのに、何故か左…。
左腕もブンブン振っているのでしょうか!?これは当たり前の筋肉痛なのでしょうか?
不思議です。
それから、右の手のひら。
どんだけにぎりしめていたのでしょうか。
首筋。
筋肉痛をあまり経験したことのない箇所です。
それから、試合後はやたらと青あざが足に表れます。
ラケットで当てまくっているのでしょうか!?
無数に出来るので、フォームを変更した方がよいのかもしれません。
しかしどんだけ足にガツガツぶつけているのでしょう。
皆さんこんなもんなのでしょうか…!?まったくまったく。
日々のトレーニング不足だと言われればそれまでですが、
今のところ、大会の大きさに関わらず絶対にどこかしら筋肉痛になりますね。
その試合を頑張れば頑張るほど『なんで?』というところが筋肉痛になります。
まずは、左腕。
私は右利きなのに、何故か左…。
左腕もブンブン振っているのでしょうか!?これは当たり前の筋肉痛なのでしょうか?
不思議です。
それから、右の手のひら。
どんだけにぎりしめていたのでしょうか。
首筋。
筋肉痛をあまり経験したことのない箇所です。
それから、試合後はやたらと青あざが足に表れます。
ラケットで当てまくっているのでしょうか!?
無数に出来るので、フォームを変更した方がよいのかもしれません。
しかしどんだけ足にガツガツぶつけているのでしょう。
皆さんこんなもんなのでしょうか…!?まったくまったく。
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